Un problema principalmente femenino

Al igual que la celulitis, las estrías atacan principalmente a las mujeres, por lo que se convierte en un problema femenino que todas tratamos de disimular.

A pesar de que continuamente se dice que los repentinos cambios de peso son los principales responsables de su aparición, te cuento que también otros factores influyen en el surgimiento de las estrías.

Existe una predisposición genética, que provoca una mayor susceptibilidad a factores debilitantes. En la gran mayoría de los casos, las estrías se ven asociadas a cambios hormonales, que pueden ser fisiológicos: como la pubertad y el embarazo.
Pero si bien es habitual observar las “famosas”estrías en la piel de las mujeres, los hombres no están libres de padecerlas!

Principales causas de la aparición de estrías:

  • Embarazo
  • Obesidad
  • Pubertad
  • Menopausia
  • Herencia, una de las causas más comunes

Más allá de la información que te podemos dar, siempre es bueno preguntarnos si Se pueden prevenir.

Te cuento que sí, por ejemplo la alimentación es fundamental a la hora de mantener una piel en buenas condiciones, en este caso las principales Recomendaciones son:

  • Mantener una buen tono muscular, que proteja las distensiones de la piel.
  • Usar siempre un buen sostén, que evite el estiramiento de la piel de los pechos.
  • Evitar las alzas bruscas de peso
  • Beber abundante agua.
  • Humectar la piel diariamente, para conservar su elasticidad.


Ma. Magdalena G. Brescia.
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